Lezioni

Om cari amici
Le lezioni della settimana saranno le seguenti

Lunedì
19.30 Hatha Yoga multilivello con Lorenzo a Trino – presso Yully Dance

18.30 Hatha Yoga multilivello con Antonella
19.45 Hatha Yoga multilivello con Antonella
nella casetta di Via Palestro 31 a Casale Monferrato

Martedì
19.30 Vinyasa Yoga multilivello con Antonella
a Vercelli presso Farm 1861 (lezione da confermare in base al numero degli iscritti)

Mercoledì
18.30 Vinyasa multilivello con Antonella presso My Fly Casale Corso Valentino 33/L

Giovedì
9.00 Hatha Yoga multilivello con Antonella presso My Fly Casale Corso Valentino 33/L

17.00 Hatha Yoga multilivello con Antonella Via Palestro 31 a Casale Monferrato
18.30 Vinyasa Yoga multilivello con Antonella Via Palestro 31 a Casale Monferrato

Venerdì
18.00 Lezione Yoga livello intermedio/avanzato con Antonella Via Palestro 31 a Casale Monferrato

Per la corretta gestione degli spazi disponibili è necessaria la prenotazione.

Attività

Red Moon Yoga è un Centro Yoga che opera in seno all’Associazione HIRANYALOKA (Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale, senza scopo di lucro).

Organizziamo corsi di teoria e pratica di:
– Hatha Yoga, secondo la tradizione del Maestro indiano Sri Sri Sri Satchidananda, lo Yogi silente di Madras e gli insegnamenti del Maestro Walter Thirak Ruta
– Hatha Yoga integrale
– Ashtanga Vinyasa Yoga, prima serie
– Vinyasa Yoga
– Yoga Nidra, l’arte del rilassamento
– Pranayama e tecniche di respirazione

Attraverso lezioni di gruppo e individuali, Workshop di approfondimento su temi specifici.
Organizziamo viaggi in India per lo studio dello Yoga, della filosofia e della cultura.

Missione

Accompagnare gli allievi lungo il percorso di apprendimento di pratiche finalizzate al benessere, al rafforzamento della salute, all’ottenimento di un miglior equilibrio psico-fisico, alla ricerca di una maggiore consapevolezza e controllo di corpo e mente.

Sviluppando costanza e forza di volontà si ottengono la trasformazione, la crescita personale ed il raggiungimento di uno stato di serenità.

Insegnanti

Antonella Scagliotti e Lorenzo Doria sono insegnanti di Yoga con più di 1900 ore/14 anni di formazione complessiva, riconosciuta da CSEN-CONI (Italia), Yoga Alliance USA e FIDHY (Francia) e hanno maturato un’esperienza pluriennale di pratica e insegnamento.

La loro formazione sull’Hatha e Ashtanga Yoga è continua e costante, in Italia e in India, dove attraverso numerosi viaggi di studio hanno perfezionato la conoscenza della pratica, della filosofia e della cultura.

Entrambi sono diplomati per l’Insegnamento di Hatha Vinyasa Yoga con formazione triennale (300 ore)

Entrambi sono diplomati per l’Insegnamento Hatha Yoga nella tradizione Sri Sri Sri Satchidananda con formazione quadriennale (500 ore) presso la scuola Pramiti con il Maestro Walter Thirak Ruta

Antonella è inoltre certificata all’insegnamento della prima e seconda serie presso l’Ashtanga Yoga Shala di Mysore, India, diploma riconosciuto dalla Yoga Alliance USA.

NAMASTE

Saremo sempre riconoscenti a Catia La Mendola per averci aperto il sentiero dello Yoga nella veste di insegnanti.

Ringraziamo il Maestro Walter Thirak Ruta per la formazione sia pratica che teorica nella tradizione di Swami Sri Sri Sri Satchitananda, lo Yogi silente di Madras.

Siamo riconoscenti a Sri Balaji del Sri Vasavi Yogashram di Chennai (Tamil Nadu, India), allievo prediletto di Swamiji Sri Sri Sri Satchitananda, per i suoi preziosi insegnamenti e per l’esempio datoci con il suo stile di vita.

Gratitudine al Maestro Ramesh Shetty di Mysore (Karnataka, India) per l’enorme contributo in termini pratici e teorici sul sentiero dell’Ashtanga Yoga.

Gratitudine al Maestro Sajeevan Arakkal Manoharan “Sajee” di Cochin (Kerala, India) per il significativo e amorevole contributo alla pratica e per i suoi insegnamenti di filosofia.

Altri Maestri indiani e non, hanno contribuito a formare il nostro Yoga, fra tutti ricordiamo:
YogiSiddhart Yanav di Varanasi (Uttar Pradesh, India), Mittra Rawat e Surinder Singh di Rishikesh (Uttarakhand, India) ed il francese Philippe Djoharikian.

Dove siamo

Casale Monferrato, presso la nostra “Casetta” in via Palestro 31

Casale Monferrato, presso MyFly.Fit, corso Valentino 33/L

Rosignano Monferrato, all’aperto, nel prato verde di Cascina Montalino 21

Vercelli, presso Farm 1861, via Case Sparse 202 zona A

Trino, presso Yully Dance, Corso Cavour 64

Contatti